「開心」的懶人哲學

坐在對面的小胖，突然問我一句：「小白，你可以告訴我開心的方法嗎?」這句話說的有點讓人心疼，我很想說些什麼，可是一想到我們的性別、個性、興趣...都有所差異，也說不出什麼建設性的話來。

人真的很需要開心，不開心的話，就有快要枯掉，甚至還有更可怕「天下人皆負我」的念頭，沒事的話，真的不要找氣受。可是人還是會不開心，為什麼?

歸結起零零總總的不開心原因，似乎就是在一種「『所期望』與『實際接受』之間有落差」的狀態下，導致情緒上的缺口理論。不開心是很難避免的，因為人不管在怎麼清安自在，在某些方面一定還存在一些慾望，尤其在自己較為在乎的那些面向上，更容易產生不開心。

被小胖這麼一問，我倒還很認真去想每此遇到不開心，最後怎麼再讓心情恢復常態?可是我想阿想的，真的歸納不出來，因為不開心只是長長人生中的一小點痕跡，很難在那的小抹痕上面再找出一個通則來，總之，放大我的人生也只看見幾個往下凹再往上升的折線圖，原因：不詳。

我覺得，「開心」有一套懶人哲學，也就是「時機論」。簡單來說，"時機到了，你就會開心了。"
我這麼講並不是在否認"人定勝天"這回事啦!只是有時候，真的就算在做更多事也只讓自己更陷進不開心的徬徨情緒中，那怎麼辦?不如稍微膺服一下這套懶人哲學吧!

常常我們不開心的時候，一定不乏那種「我一定要變開心」的自我激勵、或是「借工作麻痺自己」、「狂吃狂shopping」、感情則是「快找下一個人」...。哎喲，這些方法都試過，但是一旦把這些讓你可以好像很忙碌的事情整個拿掉後，還是很難真的心如止水吧!

可是很神奇，有一天就突然好了。也許星期天到星期三都還不開心，但星期四一早你就突然發現真的沒什麼感覺，噢，這就是我的懶人時機論發生作用的時刻了─因為時機到了，就開心了。

請別無情地說我亂坳，我只是在說"one of the methods"，實際上我還是覺得人應該努力並追求自己的快樂，但用上「努力」這般字眼，似乎多了一點勉強，而且有時努力未竟，又掉入更大的空洞中，不是?時機與認命不同，我也不認為等待時機完全是被動的事，它只是讓我們把一些事情可以更順勢地輕輕提起、輕輕放下。

而，我們又能做些什麼?如果那是一件很痛的不開心，那不管你做了多少別的事、遇到多少別的人，你總有落單時候、總繼續不開心，那，不妨做懶人吧!就不要去想，畢竟總是有人發明出「船到橋頭自然行」、「柳暗花明又一村」這類的話，表示這些情況確實是存在的，說穿了，有時候「放空」總比「傷心痛苦」更離「開心」近一點吧!

講歸講，人性還是有點像賭博一樣，總會覺得是不是多做一點，可以克服一點不開心。當然可以!我的「開心」懶人哲學，是指那種傷心可能要達到一種超級顯著水準的程度，相信時機論，或許會好過一點。

「時機」不是時間會不會過去的問題，若說"時間可以治療一切傷痛"，那不如想想"時機可以治癒重度創傷"這話吧!你說，忘掉一個人需要多久?我說，忘掉一個人可以在那一瞬間，也可以一輩子都忘不了。

不開心就放著，日子在過，多少會有令你發笑的一刻，不要傷心事被綁得太緊，在等待時機的過程，笑容會越來越發自內心。恩，結果我還是說不出開心的方法，找太累的話，當懶人一枚也不錯。