這是4/20 Cheers雜誌的一篇文章，有段文章內容是這樣的，「南佛羅里達大學產業組織心理學教授保羅?史貝特(Paul Spector)表示，要讓超長工作對你的健康產生危害，還得必須是你不喜歡工作才行。換句話說，如果你熱愛你的工作，超時工作並不會有生理上的風險。相關資料顯示這些精英工作狂的身體狀況好得很。」
這正好給一些超時工作者有了個解套的應答。
其實這樣想想也應該是有道理的，心理快樂會影響生理嘛!工作喜悅搞不好真分泌更多快樂荷爾蒙，然後身體健康萬事如意跟著來。有時候我也能體會一些這樣的感覺，就像上星期甫完成一項assignment，一個月內完成19篇theoretical paper的翻譯，說真的，挺訝異我可以這樣撐一個月，not三分鐘熱度。
至於為何我會發生這種奇怪的現象，我想，是一個成就的完成引導另一個成就的進行吧!於是，喜歡工作與身心安康之間，可能還有個叫做「成就」的中介因素。承認嗎?是阿我承認，我是個非常需要成就的人，不過這樣也有個危險─沒有成就怎麼辦?因之，還得很能自我肯定才行，換句話說，容易自我滿足也不是什麼壞事；當然那種滿足不是要你像了不得的孔雀開屏一樣到處炫燿，要知道，別的獅子鬃毛豎起可更引人注目，所以，自己和自己在某一瞬間成就感的秘密，很容易往前再推進哩!
我被問過，怎麼去定義成功?老實說，我心裡真正的回答，對於那個問我的人來說，一定覺得我很不長進吧!所以當時就說鬼話亂答一通，因為亂答所以現在也不甚清楚了:P 我確實不知道要達到什麼status才是成功耶，雖然我曾幻想哪天上商業週刊，然後就有個很多成功人士特愛擺的pose，就是雙手交叉胸前，側個45度面對鏡頭...，yup!對獅子座的我來說，那是一種外顯的虛榮的成就，不過我最近有點改變念頭了，因為我發現越上位的人風險越大，會被蛋洗、砲轟、偷拍、還有緋聞....@@ 要命了!!我實在是，還挺不想這樣的。
其實從以前開始，每考完一次大考、做完一份報告，反而都樂的精神超好，而不是去大睡一番；當我靜靜回想，想起從小到大的榮譽、想起自己完成些什麼、想起自己一身有著什麼本領、想起又突破什麼關卡、甚至光想起我曾唸過的學校，我都會有點嘴角上揚，這樣活著，感覺還不會太失敗，滿足了，實在。
還是ambitious，只是更覺得要快樂點才行。我想，快樂工作狂這詞一點也不矛盾，"狂"是種active的狀態，就像我們說變態狂，應該是主動的變態而不是被逼迫當變態(真抱歉，舉的例有點爛，但講到"狂"就直接想到這個啦~)；不過，"狂"也不同等於時間上的一直不斷續，應該說，是passion上的維持，這樣會更有渲染力，人際上會更好一些吧。
如果你不得不就是要狂工作，想一下怎樣才能變成身心安康的工作狂囉!不然，最好還是調整一下那種心力交瘁的狀態，說真的，勇於面對"放手"，也未嘗不是件壞事，自我體會之囉!
4 則留言:
快樂工作狂其實還蠻幸福的，可以把工作變成快樂的來源，不僅有錢拿，還有地位可以期待；我是快樂電影狂，這就糟了，不僅花時間，眼睛壞光光，還要花大錢。所以我最近一直在想，有沒有那種可以整天都看電影的工作，這樣的話，我也可以大言不慚地說：「我是一個工作狂！」
問你一個問題,你不會厭煩嗎? 我很容易喜新厭舊. 我學東西速度很快, 但是常常不求甚解, 因為一直在同一個東西裡面repeat我就厭煩了, 就想趕快跳出去學另外一個東西. 這就是為什麼我沒辦法一直持續唸論文, 總是要休息個好幾天. 我很想知道呢, ??我.
我第四段就說啦，自己也覺得這是個"奇怪的現象"，可是在一個domain裡面，或許你也可以一直不斷挖掘不一樣的東西，我也還是一樣在做"廣度"not"深度"的事耶 呵呵!
不過我現在又發現一件事情，要看你跟某件事有沒有緣分，說實在的要變成快樂工作狂還真難:P
許小白 我又來看妳了
今天剛從高雄探班回來 極度的星期一症候群
只有下午上課還醒著
以及看妳的撒野文~~
快樂工作狂 這樣的解釋還蠻好理解與同意
所以我很認真的想想我要怎樣才可能當一個快樂工作狂...
發現 那就是 千萬別叫我在我的職場生涯裡做同一件工作
我的快樂泉源來自於不斷地挑戰 說真的 我現在到底喜不喜歡我現在念的東西我也不知道
但是 碰到不擅長的東西 加以克服 那種喜悅 往往會讓我的動力持續好一陣子
不過哩
我還是頗羨慕那些將自己的生命奉獻在某一領域 而且對人類有啟發性的人
吼 我忘記我的密碼了/_\
我是壁虎........
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